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2017年10月02日の記事は以下のとおりです。

朝の体操( ^^) _U~~

  • 2017/10/02 11:40

10月に入り肌寒くなってきましたね^^

皆さん衣替えも終わり長袖の利用者様が多くなってきました!!

季節の変わり目は体調を崩しやすくなっているので

風邪をひかないように気を付けていきたいと思います。

今日も午前中は皆で体操を行いました。

 

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棒を使って上肢・下肢の体操を行います^^

 

声も出し 1・2・3・4-5・6・7・8!!

 

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今日の運動は明日の健康につながります!(^^)!

皆さん今日も体操お疲れさまでした( *´艸`)

 

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