体操が始まる前のひと時です( ^^) _U~~
今日は歌を歌って楽しみました。「孫」や「北国の春」「南国土佐を後にして」
などなど…
続きまして、今日の日付をみんなで確認します!(^^)!
さあ、体を動かしていきましょう!(^^)!
ラジオ体操やケアビクス(上半身と下半身の運動)です( ^^) _U~~
水分補給も忘れずに…
今度は頭の体操です。
みんなで脳トレをはじめます。今日の問題は「この有名人は誰でしょう」
答えを言って大爆笑!!
正解でも、間違っててもみんなで楽しい時間です( ^)o(^ )
大いに笑った後は昼食前の口腔体操です。
みんなで大きな声をあげ、昼食にそなえます!(^^)!
さあ、お昼ご飯をたべましょう( ^^)