3月7日と8日の2日間、体力測定が行われました❤

体力が衰えることは心配の種！参加した皆様は、とっても意欲的に

取り組んでくださっていました💪💪💪

　

　下肢の筋力やバランスが試される「開眼片足立ち」

 

　

　下肢の柔軟性がわかる「椅子座位 体前屈」

 

いつも歩いている方法で行われる「Timeｄ Up ＆ Go」では・・・

　

　歩行器を使ったり・・・・　　　　手引きで歩いたり・・・(*^^*)

 

いつも使っている歩行器を持ってこられなかったこちらの方は…

なんと‼　車椅子を使って(*^^)v

 

こちらの独歩の方は、なんと御年100歳ですΣ（・□・）

凄いですねエ～‼

 

 

今回から種目が変わって新しく加わった「椅子座り立ちテスト」も

楽しみながら張り切って挑戦して下さっていました!(^^)!

　

 

 

♥♥♥会場では笑顔もたくさん見られていました❤❤❤

　

　

 

 

生きがいデイの皆様も真剣に体力測定に取り組んで下さっていました♪　

　　　　足もしっかり上がって素晴らしいですね♬

　

　

 

 

笑顔いっぱいの体力測定は、スムーズに進行して予定通りに終了することが出来ました♪

　　

次回は6月に開催です。これからも体操やリハビリを頑張って

　　　体力を維持していきましょう!(^^)!