5月18日（月）は盛りだくさんイベント！！

午前中はいつものようにパワーリハビリ♪〃

そこへ・・・。市内４ヵ所にある「きずなの家」のスタッフ！！江口さんと大塚さんが来てくれました！！(^・^)

来て早々に・・・（（笑））［サザエさん体操]やって！！(^_^)と・・。

さっそく・・・(^_^)

 

みんなでニコニコ♪

サザエさんのオープニングテーマソングにあわせて♪〃

 

グーチョキパーの脳トレもいれて♪♪♪

 

大盛り上がり♪〃

ここからは・・。通常通りのパワーリハビリ(^^♪

 

交代でパワーリハビリ、プレミアムジム、マッサージを楽しんでいただきます(*^。^*)

 

 

転倒防止！！体力維持！！健康保持！！

 

 

この地区のみなさんは女性ばかりで美意識が高く・・・(*^^)v

何よりも・・✿✿若返り✿若返り✿✿（（笑））

 

お昼はバランスの摂れた食事を提供☆☆☆

 

 

さて！！午後からは体力測定！！！！

 

 

右手をぐっと伸ばして～～～～～～！！

 

 

 

こちらは休憩の合間に・・「ニコッ(*^^)v」

 

 

開眼片足立ち！！読んで字のごとく！！目を開いて片足で立ちます！！

 

 

こちらは１分間足踏み！！さて何回できるでしょう・・・・・。

 

 

休憩の合間に９４歳、平林治子さん♪

 

 

♪きよしのズンドコ節♪に合わせて☆体操☆体操☆

元気もりもり♪〃

さて今度の体力測定までにどれだけ体力アップできるか！！(^_^)！！

日々のリハビリ頑張りましょう！！

昨日にひき続き、体力測定を行いました!(^^)!

 

しっかりと準備運動をして、身体を温めます（*^_^*）

身体を伸ばすと気持ちいいですね～♡

 

 

 

皆さん身体柔らかいですね～！

私も見習わなくては・・・m(__)m

 

 

どこまで届くかな？？

 

「これでかまんかね～？？」

 

 

 

 

１００歳を超えても、しっかり立っています！！

本当に元気ですね(*^_^*)

 

 

ぐらぐらせず、片足立ちをしています(^^♪

 

 

 

普段歩行器を使っていますが、今回は歩行器なしで歩いてくれました♪

 

測定が終われば、挙手で教えてくれました(^^♪

とっても良い笑顔ですね～♡

 

 

「結果はどうやったろか～？？」

 

皆さん２日間お疲れ様でした(*^_^*)

また３ヵ月後に測定があるので、明日からまたリハビリ頑張りましょう(^^)v

今日は体育館に全員集まって、体力測定を行いました(*^_^*)

 

まずは準備運動から・・・♪　

 

身体を動かす前に、準備運動で身体を温めます(*^_^*)

 

 

測定では、５つに分かれて行います！

 

 

片足でどれだけたてるかを測定！！

 

余裕な感じです(笑)

 

 

ここでは座った状態で、どこまで手を伸ばせるかを測定します(^^♪

 

伸びろ伸びろ～！

 

 

 

こちらもどこまで身体を前に倒せるかの測定です!(^^)!

 

皆さん自分のできる範囲でがんばっています♡

 

応援したり、歌を歌ったりして、盛り上がっています(^^♪

 

先生と教え子の再会も！！

 

 

 

次は１分間で何回足踏みができるか！？

 

 

最後はコーンまで歩き、何秒で戻ってこれるか測定します！

 

「ここまわるが～？？」

 

 

 

 

測定結果を見て、「前よりよくなっちょう！！」

と喜びのお言葉が・・・（*^_^*）

リハビリの効果がでているのですね♡

 

明日も体力測定があるので、皆さん頑張りましょう(*^_^*)

日々の生きがいデイサービス！！

この日は以布利地区でしたが・・・。

大笑いしました（（笑））　

このテレビ見えますか・・・・？？いつもカラオケをかけながらバイタルをはかるんですが・・

映像に❀花嫁さん❀が見えるのわかりますか？？？（（笑））それを見て、２人が「あんな時もあったにね～～あれからもう６０年・・・。」「６０年やと～～」と大笑いでした（*^_^*）

こちらは加久見のチーム♪

到着のひとときを楽しんでます！！みなさんで美味しいお菓子を持ちよって近況報告！！

マッサージの時間も近況報告・・・。

昼食の時間はみなさんでお料理や畑のお話♪〃

いのししの被害、サル、ハクビシンの被害報告会（＾◇＾）

午後からは脳トレをしたり、壁画を作ったり・・・。

この日は脳トレ！！

読み方はもちろん！！

書き順もクイズになってるんです♪

最近の流行りはメドマ―！！

１日の終わりに足のむくみがとれない・・・。

なんだか足がダルイ・・・。など・・。

これまた人気なのがマッサージ担当山之内によるコリほぐし♪〃

肩コリはもちろん腰痛・ひざ痛も楽になったよ～～（*^_^*）と！！

こちらも、またまた足のマッサージ♪あったかいお湯の中に足をつけて足裏をマッサージしています。血行をよくし、心も体もぽっかぽか(>_<)

 

ご利用者さまのその日の体調によって色んな体操やマッサージをしています（＾◇＾）

今日は、トランプと旗揚げゲームをしました（*^_^*）

 

赤上げて！白上げて！赤下げないで・・・

 

 

 

皆さんなかなか難しいことを言いますよ～！

 

１ゲームごとに歌を歌うのですが、皆さん、昔の歌を

沢山覚えていてびっくり!(^^)!

 

 

音楽の先生をしていた方もいるのでとっても上手に歌ってくれます(^^♪

 

 

トランプはババ抜きをしていました(*^。^*)

 

どれにしようかな～・・・・

 

 

なかなか合わんちやぁ・・・(ーー;)

 

 

トランプも旗揚げも、頭の体操をしながら楽しめていいですね♡