二日間にわたっての体力測定！！

本日は少し寒いので、ケアハウスにて体力測定を行いました～♪
先ずは、身長・体重を計った後に…

　
椅子座位体前屈を、「おっこらっしょっと(>_<)」っと、でも、真剣に取り組んでくれていまーす＾＾。

ファンクショナルリーチ　&　握力測定～♪

一分間足踏み

Timed up and Go

この五つの項目を、三ヶ月に一度測定し評価をしてどこが低下しているのか良くなっているのか、しっかり本人は勿論、職員も把握をして、運動プランの組み換えなどを行っています。

この体力測定はイベントとして行っていますので、少しバタバタとしていましたが、利用者様には昔の「身体検査やね、ようやったね～、懐かしい」との声も出てきましたヽ(^o^)丿
三ヶ月後も、もっともっと元気になるよ～＼(^o^)／