体力測定 実施しました
- 2017/03/31 17:22
3か月に1度の体力測定を実施しました(*^_^*)
身長・体重や、体の柔らかさ、歩く速さなどを計測します。
もっと前に手を伸ばして~、 甘納豆めがけて前へ・・・
片足を伸ばして前かがみに。
1分間で何回足踏みが出来るか、よ~い始め!
こちらでは開眼片足立ちをしています
椅子から立ち上がり、歩く、座るまでの時間を計測します
皆さんの結果はどうだったでしょうか?
また3カ月後、日ごろのリハビリの成果を計測しますね(^^)